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UNSERE ANGEBOTE

 

 

NEU! Therapeutisch sinnvolles Yoga

MITTWOCHS 10.00 - 11.30 Uhr mit ALBENA.

In dieser Stunde werden die traditionellen Yoga Übungen an den aktuellen Bedürfnissen der westlichen Menschen angepasst. Der Fokus richtet sich auf vielen uns bekannten Problemzonen - z.b. Rücken, Schulter und Nackenbereich. Die Asanas (Haltungen) werden sehr achtsam durchgeführt und durch die unterstützende Ausrichtung der Lehrer ermöglicht. Im Vordergrund steht auch die Idee, dass der Übende seine Körperwahrnehmung verbessert und lernt zu erkennen was ihm gut tut. Diese Erfahrung dient dazu eine persönliche Balance zwischen Aktivität und Entspannung in der Praxis zu etablieren und weiterhin im Alltag zu verwirklichen.

YOGA-KURS FÜR ANFÄNGER

Mit SANDRA

TERMINE - 24.10, 07.11, 14.11, 21.11, 28.11, 05.12, 12.12, 19.12.19
DONNERSTAGS von 19.45 - 21.00 Uhr

Präzise und detailliert die Grundlagen von Anusara Yoga (Form vom Hatha Yoga) erlernen, dabei ein exaktes Ausrichten des Körpers gemäß der Anatomie umsetzen, um die Tiefe und Intensität in den Asanas (Haltungen) zu erfahren.

8 einheiten / 110€.  Bitte nur mit Anmeldung unter der Telefonnummer: 01638001871

ADVENT im FLOAT - Deinem eigenen Licht folgen

SPECIALS:

01.12.19   Ankommen - einen sanften Start in die Adventszeit / MADELEINE

08.12.19   Schöpferische Kraft & Lebensfreude / AMELIE

15.12.19   Loslassen - Platz schaffen für Neues / TANJA

22.12.19   Dankbarkeit als Quelle der Kraft / SANDRA

alle Specials von 17.00 bis 18.30 Uhr, ohne Anmeldung, Preis 15

Kursangebot

02.12.2019 - 08.12.2019
Montag

02

  • Hatha Yoga
    09:30 - 11:00
    Amelie
  • Hatha Sanft
    18:30 - 20:00
    Amelie
Dienstag

03

  • Anusara® Yoga
    17:30 - 19:00
    Albena
  • Yin Yoga
    18:30 - 20:00
    Sabine
  • Anusara Basic
    20:15 - 21:30
    Sabine
Mittwoch

04

  • Therapeutisch sinnvolles Yoga
    10:00 - 11:30
    Albena
  • Ambient Flow
    16:30 - 18:00
    Tanja
  • Ambient Flow
    18:15 - 19:30
    Tanja
Donnerstag

05

  • Hatha Yoga
    17:30 - 19:00
    Madeleine
  • Hatha Yoga
    19:15 - 20:45
    Madeleine
  • AnfängerKurs
    19:45 - 21:00
    Sandra
Freitag

06

  • Anusara® Yoga
    08:30 - 10:00
    Albena
  • Anusara® Yoga
    18:30 - 20:00
    Albena
Samstag

07

Sonntag

08

  • Hatha Yoga
    10:30 - 12:00
    Amelie
02.12.2019 - 08.12.2019

Montag, 02.12.2019

Hatha Yoga
09:30 - 11:00
Amelie
Hatha Sanft
18:30 - 20:00
Amelie

Dienstag, 03.12.2019

Anusara® Yoga
17:30 - 19:00
Albena
Yin Yoga
18:30 - 20:00
Sabine
Anusara Basic
20:15 - 21:30
Sabine

Mittwoch, 04.12.2019

Therapeutisch sinnvolles Yoga
10:00 - 11:30
Albena
Ambient Flow
16:30 - 18:00
Tanja
Ambient Flow
18:15 - 19:30
Tanja

Donnerstag, 05.12.2019

Hatha Yoga
17:30 - 19:00
Madeleine
Hatha Yoga
19:15 - 20:45
Madeleine
AnfängerKurs
19:45 - 21:00
Sandra

Freitag, 06.12.2019

Anusara® Yoga
08:30 - 10:00
Albena
Anusara® Yoga
18:30 - 20:00
Albena

Samstag, 07.12.2019

Sonntag, 08.12.2019

Hatha Yoga
10:30 - 12:00
Amelie

Informationen

Weitere Informationen per E-Mail unter info@float-yoga.de

telefonisch unter 07141-68 931 40 oder 0171 5048267-Albena